Corona-Virus. Hilfe in stürmischen Zeiten - EFT-Klopftipps und mehr

Wie schlimm das Corona-Virus auch sein mag, viel schlimmer finde ich die Auswirkungen auf psychologischer Ebene. All die Ängste, Gefühle von Ohnmacht und Hilflosigkeit, die jetzt aufkommen, teilweise aktualisiert und auch geschürt werden. 

"Angst essen Seele auf" (Film von Rainer Werner Fassbinder) und

"Angst ist ansteckend" (meine Freundin nach einem anstregenden Arbeitstag in der Psychiatrie).

UND Angst schwächt das Immunsystem! 

Was natürlich gerade jetzt kontra-produktiv ist.

Was aber können wir tun gegen die Angst und anderen aufkommenden Gefühle?

Diese und andere Fragen beantworte ich in einem Video, das ich vor einigen Tagen erstellt und auf Youtube hochgeladen habe und das nach wenigen Tagen schon fast 300 Aufrufe hatte. Das Video steht unter dem Motto:

Es enthält wertvolle Informationen und vor allem verschiedene EFT-Klopfrunden, die helfen, Ängste loszulassen und die für uns alle nicht einfach Zeit gelassen zu meistern.

Bei mir reichte schon die Klärungs- und Balance-Übung am Anfang des Videos, um wieder zu Energie zu kommen, nachdem ich mich nach einer Familienfeier "völlig fertig" und irgendwie "ausgelutscht" fühlte.

Am Ende des Videos stelle ich mehrere Selbstcoaching-Kurse vor, die helfen können, die jetzige und kommende Zeit gut zu bewältigen. Eine Auflistung dieser Kurse mit weiteren Informationen und Bestellmöglichkeit findest du auf meiner Seite:

https://www.king-selbstcoaching-kurse.de/

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Über die Autorin

Seit 1986 bietet die Psychologin und Autorin von "Seelen-Coaching mit der Timeline-Methode" Angelika King "Hilfe für die Seele & Unterstützung beim Lösen von Blockaden". Ihr Motto: Schnell * Unkonventionell * Lösungs-orientiert * Auf den Punkt gebracht! Was andere an ihr schätzen sind ihre Herzenswärme, Klarheit und Struktur - verbunden mit einem großen Erfahrungs- und Wissensschatz, der ermöglicht, Blockaden in Rekordzeit zu erkennen und zu lösen.

Angelika

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