Hilfe in stürmischen Zeiten - EFT-Klopftipps und mehr...
(erstmals veröffentlicht am 9.9.2020)
Was auch immer Du über die Geschehnisse und Ereignisse der letzten Wochen und Monate denkst und wie immer Du es einordnest - eines ist glaube ich mittlerweile fast jedem klar:
Wir befinden uns in umwälzenden Veränderungsprozessen und auch wenn es der ein oder andere vielleicht noch hoffen mag:
Es wird kein Zurück geben in unsere "alte Normalität".
Und die Frage ist:
Wie soll sie aussehen - unsere "neue Welt"?
Da sind wir alle gefragt und es gilt, in die Selbst-Ermächtigung und eigene Schöpferkraft zu kommen. Doch das ist nicht immer einfach - vor allem nicht, wenn wir in Gefühlen von Angst, Ohnmacht, Hilflosigkeit, Ärger, Wut etc. gefangen sind.
"Angst essen Seele auf" (Film von Rainer Werner Fassbinder) und
Angst verhindert, dass wir klar denken können UND Angst schwächt das Immunsystem!
Was natürlich kontra-produktiv ist.
Was aber können wir tun gegen die Angst und anderen aufkommenden Gefühle?
Diese und andere Fragen beantworte ich in einem Video, das ich bereits im März erstellt und auf Youtube hochgeladen habe. Es steht unter dem Motto:
Energetisches Selbstmanagement in Zeiten von Corona & Co
Das Video enthält wertvolle Informationen und vor allem verschiedene EFT-Klopfrunden, die helfen, Ängste loszulassen und stürmische Zeiten gelassen zu meistern.
Bei mir reichte schon die Klärungs- und Balance-Übung am Anfang des Videos, um wieder zu Energie zu kommen, nachdem ich mich nach einer Familienfeier "völlig fertig" und irgendwie "ausgelutscht" fühlte.
Am Ende des Videos stelle ich mehrere Selbstcoaching-Kurse vor, die helfen können, die jetzige und kommende Zeit gut zu bewältigen. Eine Auflistung dieser Kurse mit weiteren Informationen und Bestellmöglichkeit findest Du auf meiner Seite: